Hier vind je het uitgebreide programma van het Symposium Mentale Gezondheid: samen doen!
Neem een kijkje op de Ervaringsmarkt: ervaar en doe het samen! Hier staan het ervaren of de ervaring rondom mentale gezondheid centraal.
Fatima is de dagvoorzitter van het symposium en zal het programma leiden.
De organisatie van het symposium Mentale gezondheid: samen doen! heeft mij gevraagd om een gedicht te schrijven. Natuurlijk heb ik daar ja op gezegd! Sinds april 2022 ben ik stadsdichter van Leiden. Er is voor mij niets mooier dan in een maatschappelijk relevant onderwerp te duiken, mensen te interviewen en documentaires te kijken die mij raken. Ik verzamel zo woorden, vakjargon, gedachtes en gevoelens. Ik gooi het op een hoop, mix het en ineens is er een gedicht. Ik inspireer en verras je graag met mijn voordracht op 16 mei!
Mentale gezondheid is opgebouwd uit diverse componenten; de persoonlijke, sociale, functionele en perceptieve componenten. Dit maakt het een complex begrip. Toch is het hard nodig om hiermee aan de slag te gaan, want het gaat niet goed met de mentale gezondheid in Nederland. Hoe kan je toch vormgeven aan effectief mentaal gezondheidsbeleid? Door te kijken met een integraal perspectief en te starten met de volgende uitgangspunten: Pak problemen bij de bron aan, Kies voor een levensloopbenadering in alle omgevingen, Data- en kennisgestuurd werken en inwoners betrekken en Zet in op een samenhangende mix aan maatregelen.
De recente toename in het aantal depressieve jongeren is zorgelijk en de professionals kunnen de grote vraag niet meer aan. De schaal van de problemen van adolescenten is niet op te lossen binnen de jeugd-GGZ en het roer moet dus om. Tegelijkertijd voelen ouders, en ook andere volwassenen die dicht bij deze jongeren staan, zich machteloos en weten niet goed hoe ze deze jongeren kunnen ondersteunen. De afgelopen jaren onderzoek hebben we met een interdisciplinair team, bestaande uit onderzoekers, orthopedagogen en systeemtherapeuten onderzoek gedaan naar hoe naasten deze jongeren het beste kunnen ondersteunen. Op basis hiervan hebben we een groepsinterventie ontwikkeld voor ouders van depressieve jongeren, Samen Sterk. In deze bijdrage zullen de belangrijkste lessen uit zowel het onderzoek als de groepen gedeeld worden, samen met een visie hoe we deze kennis ook meer op scholen kunnen inzetten.
In de 20e eeuw zijn er grote veranderingen geweest in wat mensen wereldwijd eten, met het geïndustrialiseerde voedselsysteem als belangrijke oorzaak van chronische ziekten en vroegtijdige sterfte. Er is veel bewijs dat een ongezond dieet een risicofactor is voor veelvoorkomende mentale stoornissen. Prof. Jacka is een pionier in Voedingspsychiatrie en zal tijdens haar presentatie de nieuwste inzichten delen over hoe voeding invloed heeft op mentale gezondheid, met speciale aandacht voor de microbiota-darm-hersenas. Ze zal ook bespreken hoe dieetverbetering een effectieve klinische strategie is om mentale en hersengezondheid te verbeteren, en hoe dit onderzoek vertaald kan worden naar betere individuele en volksgezondheid.
Panelleden uit verschillende domeinen komen samen om hun visies op mentale gezondheid te delen. Onder leiding van de dagvoorzitter reageren zij op de presentaties van de sprekers. Vanuit ieders perspectief gaan zij nader in op randvoorwaarden voor een integrale aanpak ter bevordering van de mentale gezondheid.
Mijn dans is een poëtische uitdrukking van de menselijke ziel in haar zoektocht naar evenwicht. In een betoverende choreografie verken ik de nuances van het mentale welzijn, waar elke beweging een verhaal vertelt van schaduwen van angst, om plaats te maken voor veerkracht en hoop. Mijn lichaam spreekt de taal van emotie, en door deze showcase nodig ik je uit om samen met mij de diepte van de innerlijke strijd en triomf te ontdekken. Laat de emoties dansen en bevrijd je geest!
Tijdens de pauze is er gelegenheid om te netwerken en samen te werken aan het bevorderen van de mentale gezondheid in onze regio. Bezoek ook de Ervaringsmarkt: ervaar en doe het samen! Hier staan het ervaren of de ervaring rondom mentale gezondheid centraal. Versterk je bestaande connecties en ontmoet andere professionals en bestuurders uit gemeenten, zorg, welzijn en onderwijs.
In deze workshop leer je over ACE’s en stress en over PCE’s en veerkracht. Veel mensen hebben wel van ‘Adverse Childhood Experiences’ gehoord; maar wat ‘Positive Childhood Experiences’ zijn en wat de relatie is met veerkracht en ACE’s is veel minder bekend. Meer weten? Kom naar de workshop
Vraag je je als school of partnerorganisatie van een school af…
In deze workshop gaan jullie na een introductie over gelijke kansen op welbevinden, aan de hand van interactieve werkvormen aan de slag en worden praktische tools en handvaten geboden, om te bepalen welke stappen te zetten. Om hiermee bewust, effectief en duurzaam bij te kunnen dragen aan het bevorderen van gelijke kansen op welbevinden in het onderwijs. De workshop wordt gegeven samen met directeur Rowdy Lagraauw (Stanislas vmbo mavo Delft).
Veel organisaties hebben te kampen met een hoge werkdruk. Hierdoor staat de mentale gezondheid van medewerkers onder druk. Hier is iets aan te doen! In deze workshop presenteren we recente cijfers over de mentale gezondheid van werknemers in Nederland en bieden we voorbeelden en handvatten om als organisatie de mentale gezondheid van medewerkers te waarborgen. Met elkaar bespreken we hoe deze inzichten toegepast kunnen worden in de eigen praktijk. Deelnemers ontdekken niet alleen waarom het nuttig is om als organisatie te investeren in de mentale gezondheid van hun medewerkers, maar ook hoe je dit als organisatie samen met medewerkers kan doen.
Bij de meeste mensen ontstaan mentale klachten voor hun 30ste verjaardag en we lezen bijna wekelijks in het nieuws dat mentale klachten onder jongvolwassenen blijken toe te nemen. In deze workshop willen wij samen werken aan de rol van werk in het ontstaan en voorkomen van mentale klachten bij jonge werkenden. We gaan hierbij rekening houden met de werkstress ervaringen die vooral typisch zijn voor jongeren, leren dat de éne jonge werkende de andere niet is, en bespreken wat organisaties kunnen doen om mentale klachten te voorkomen of ervoor te zorgen dat deze, als ze er al zijn, niet verergeren.
Smartphone apps kunnen ondersteuning bieden aan de mentale gezondheid van jongeren, bijvoorbeeld door tips te bieden voor ontspanning- of ademhalingsoefeningen, activiteiten om met stress om te gaan of signaleren wanneer professionele hulp nodig is. Apps zijn een goede manier om jongeren te bereiken vanwege hun telefoongebruik. We bespreken voordelen, uitdagingen, gebruikerservaringen en hoe kunstmatige intelligentie en co-creatie de apps kunnen verbeteren. Inclusiviteit staat centraal, met aandacht voor diverse achtergronden zoals lage sociaaleconomische status en migratieachtergrond.
De invloed van de online ervaringen van kinderen en jongeren is enorm groot. Maar hoe zit dat dan precies? Wat is de invloed van wat ze zien en uitwisselen op hun gezondheid en welzijn? En welke risico lopen het meeste risico op schadelijke gevolgen? Laten we samen nadenken over wat dat betekent voor ons als professionele opvoeders. Voor morgen en keuzes op de langere termijn. Oja, we pakken ook meteen even de vraag mee of het verantwoord is om Generatieve AI in het leven van kinderen te introduceren…
Het welzijn van studenten is de laatste jaren flink gedaald. De coronatijd heeft dat zowel vergroot als uitvergroot. In Leiden wordt steeds meer met studenten, onderwijsinstellingen, welzijn, zorg en de gemeente gezamenlijk opgetrokken om dit welzijn te vergroten. Wat zijn de succesfactoren en wat kunnen andere organisaties met mogelijke andere doelgroepen hiervan leren?
Ga in gesprek met studentbestuurders Elise Brabander (Plaatselijke Kamer van Verenigingen: PKvV) en Robin Buijs (Studieverenigingen Overleg Platform: StOP) en hoor over de 5 succesfactoren in Leiden én de huidige uitdagingen.
Veel organisaties hebben te kampen met een hoge werkdruk. Hierdoor staat de mentale gezondheid van medewerkers onder druk. Hier is iets aan te doen! In deze workshop presenteren we recente cijfers over de mentale gezondheid van werknemers in Nederland en bieden we voorbeelden en handvatten om als organisatie de mentale gezondheid van medewerkers te waarborgen. Met elkaar bespreken we hoe deze inzichten toegepast kunnen worden in de eigen praktijk. Deelnemers ontdekken niet alleen waarom het nuttig is om als organisatie te investeren in de mentale gezondheid van hun medewerkers, maar ook hoe je dit als organisatie samen met medewerkers kan doen.
Bij de meeste mensen ontstaan mentale klachten voor hun 30ste verjaardag en we lezen bijna wekelijks in het nieuws dat mentale klachten onder jongvolwassenen blijken toe te nemen. In deze workshop willen wij samen werken aan de rol van werk in het ontstaan en voorkomen van mentale klachten bij jonge werkenden. We gaan hierbij rekening houden met de werkstress ervaringen die vooral typisch zijn voor jongeren, leren dat de éne jonge werkende de andere niet is, en bespreken wat organisaties kunnen doen om mentale klachten te voorkomen of ervoor te zorgen dat deze, als ze er al zijn, niet verergeren.
Smartphone apps kunnen ondersteuning bieden aan de mentale gezondheid van jongeren, bijvoorbeeld door tips te bieden voor ontspanning- of ademhalingsoefeningen, activiteiten om met stress om te gaan of signaleren wanneer professionele hulp nodig is. Apps zijn een goede manier om jongeren te bereiken vanwege hun telefoongebruik. We bespreken voordelen, uitdagingen, gebruikerservaringen en hoe kunstmatige intelligentie en co-creatie de apps kunnen verbeteren. Inclusiviteit staat centraal, met aandacht voor diverse achtergronden zoals lage sociaaleconomische status en migratieachtergrond.
De invloed van de online ervaringen van kinderen en jongeren is enorm groot. Maar hoe zit dat dan precies? Wat is de invloed van wat ze zien en uitwisselen op hun gezondheid en welzijn? En welke risico lopen het meeste risico op schadelijke gevolgen? Laten we samen nadenken over wat dat betekent voor ons als professionele opvoeders. Voor morgen en keuzes op de langere termijn. Oja, we pakken ook meteen even de vraag mee of het verantwoord is om Generatieve AI in het leven van kinderen te introduceren…
Tijdens de borrel is er gelegenheid om te netwerken en samen te werken aan het bevorderen van de mentale gezondheid in onze regio. Bezoek ook de Ervaringsmarkt: ervaar en doe het samen! Hier staan het ervaren of de ervaring rondom mentale gezondheid centraal. Versterk je bestaande connecties en ontmoet andere professionals en bestuurders uit gemeenten, zorg, welzijn en onderwijs.
© 2024 awpg Lumens. Alle rechten voorbehouden / Disclaimer / Privacy / Realisatie: Lemon